Stigao je Veseli Prosinac, vrijeme završnih zabava, druženja s prijateljima, obitelji i poslovnim partnerima, kuhanoga vina i grešnih obroka. Za tebe smo pripremili 10 kratkih savjeta kako uživati u Veselom Prosincu, a ujedno i zadržati liniju te u 2018. godinu zakoračiti bez grižnje savjesti.

Stigao je i posljednji mjesec ove godine. Kako bi u novu godinu zakoračila puna motivacije, dobre volje i želje za realizacijom novogodišnjih odluka, kreni već danas na put uz pomoć našeg kalendara s 31 promjenom. Svakim malim korakom bit ćeš bliže svome cilju – tijelu iz snova i potpunoj transformaciji svog života.

Pitaš li se kako se nakon praznika vratiti natrag u formu kako bi mogla ponovno odjenuti svoje najdraže traperice? Pripremili smo ti nekoliko savjeta uz pomoć kojih ćemo ti malo olakšati tvoj put do preobrazbe. Budi ustrajna i bit ćeš neizmjerno oduševljena transformacijom svog života.

Tamara Šišić Kramer slovenska je poduzetnica koja je nakon dugogodišnjeg rada u farmaceutskoj industriji odlučila otvoriti vlastitu tvrtku i tako povezati svoje znanje o poduzetništvu i farmaceutskom sektoru, ali i fitnessu te life coachingu. U poduzetništvo se uputila u vrijeme najveće gospodarske krize u Sloveniji i prošla kroz uspone i padove te, na čuđenje okoline, zaista uspjela.

Započnimo najprije s konkretnim razgovorom sa samim sobom i donošenjem ove odluke, te posvećenošću sebi. Sljedeći korak je priznavanje sebi koji su pravi razlozi koji su nas doveli do stanja u kojem se nalazimo danas. Najčešće, posebno kod žena, ti razlozi su uglavnom povezani s emocijama, jer žene sve emocije „pojedemo“. Pa čak i tada se moramo zapitati koliko su bitne naše emocije, koliko su točno one krivci za našu trenutnu situaciju.